تالاب پر لیٹنا، ساحل سمندر پر ریت کے قلعے بنانا، پارک میں فلائنگ ڈسک پھینکنا — یہ عام "دھوپ میں تفریح" سرگرمیاں ہیں۔لیکن اس سارے مزے کے ساتھ جو آپ کر رہے ہیں، کیا آپ سورج کی نمائش کے خطرات سے اندھے ہو گئے ہیں؟
یہ سب سے اوپر ہیں۔4آنکھوں کے حالات جو سورج کو پہنچنے والے نقصان کے نتیجے میں ہو سکتے ہیں — اور علاج کے لیے آپ کے اختیارات۔
1. بڑھاپا
الٹرا وائلٹ (UV) کی نمائش 80% عمر بڑھنے کی ظاہری علامات کے لیے ذمہ دار ہے۔UV شعاعیں آپ کی جلد کے لیے نقصان دہ ہیں۔. Sدھوپ کی وجہ سے کوے کے پاؤں اور جھریاں گہری ہو سکتی ہیں۔UV شعاعوں کو روکنے کے لیے بنائے گئے حفاظتی چشمے پہننے سے آنکھوں کے ارد گرد کی جلد اور تمام آنکھوں کے ڈھانچے کو ہونے والے مزید نقصان کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے۔
صارفین کو چاہیے کہ وہ الٹرا وائلٹ (UV) لینس تحفظ تلاش کریں جو UV400 یا اس سے زیادہ ہو۔اس درجہ بندی کا مطلب ہے کہ 99.9% نقصان دہ UV شعاعوں کو لینس کے ذریعے بلاک کیا جاتا ہے۔
UV sunwear آنکھ کے ارد گرد کی نازک جلد کو سورج کے نقصان کو روکے گا اور جلد کے کینسر کے امکانات کو کم کرے گا۔
2. قرنیہ سنبرن
کارنیا آنکھ کا واضح بیرونی احاطہ ہے اور اسے آپ کی آنکھ کی "جلد" سمجھا جا سکتا ہے۔جس طرح جلد دھوپ میں جل سکتی ہے اسی طرح کارنیا بھی۔
کارنیا کی دھوپ میں جلن کو فوٹوکیریٹائٹس کہتے ہیں۔فوٹوکیریٹائٹس کے کچھ اور عام نام ویلڈر کا فلیش، برف کا اندھا پن اور آرک آئی ہیں۔یہ کارنیا کی تکلیف دہ سوزش ہے جو غیر فلٹر شدہ UV شعاعوں کی نمائش کی وجہ سے ہوتی ہے۔
جیسا کہ سورج سے متعلق آنکھوں کے زیادہ تر حالات کے ساتھ، روک تھام میں مناسب UV حفاظتی سورج کے لباس کا استعمال شامل ہے۔
3. موتیابند
کیا آپ جانتے ہیں کہ غیر فلٹر شدہ UV کی نمائش موتیابند کی نشوونما کا سبب بن سکتی ہے یا تیز کر سکتی ہے؟
موتیا بند آنکھ میں لینس کا بادل ہے جو بینائی کو متاثر کر سکتا ہے۔اگرچہ آنکھوں کی یہ حالت عام طور پر عمر بڑھنے کے ساتھ منسلک ہوتی ہے، آپ مناسب UV-بلاکنگ سن گلاسز پہن کر موتیا بند ہونے کے خطرے کو کم کر سکتے ہیں۔
4.میکولر انحطاط
میکولر انحطاط کی نشوونما پر بالائے بنفشی تابکاری کے اثرات کو پوری طرح سے سمجھا نہیں گیا ہے۔
میکولر انحطاط میں میکولا کی رکاوٹ شامل ہوتی ہے، ریٹنا کا مرکزی علاقہ، جو واضح بصارت کا ذمہ دار ہے۔کچھ مطالعات میں شبہ ہے کہ عمر سے متعلق میکولر انحطاط سورج کی نمائش سے بڑھ سکتا ہے۔
آنکھوں کے جامع معائنے اور حفاظتی سورج کے لباس اس حالت کو بڑھنے سے روک سکتے ہیں۔
کیا سورج کے نقصان کو ریورس کرنا ممکن ہے؟
سورج سے متعلق آنکھوں کے ان تمام حالات کا علاج کسی نہ کسی طریقے سے کیا جا سکتا ہے، اگر اس عمل کو مکمل طور پر تبدیل نہ کیا جائے تو ضمنی اثرات کو کم کیا جا سکتا ہے۔
اپنے آپ کو دھوپ سے بچانا اور نقصان کو شروع ہونے سے پہلے روکنا بہتر ہے۔ایسا کرنے کا بہترین طریقہ یہ ہے کہ واٹر ریزسٹنٹ، براڈ اسپیکٹرم کوریج اور 30 یا اس سے زیادہ کا SPF، UV بلاکنگ کے ساتھ سن اسکرین پہنیں۔شیشے
یقین کریں کہ یونیورس آپٹیکل آپ کو آنکھوں کی حفاظت کے لیے بہت سے انتخاب فراہم کر سکتا ہے، آپ ہماری مصنوعات کا جائزہ لے سکتے ہیں۔https://www.universeoptical.com/stock-lens/.